Fettuccine is gemaakt van een plantaardig gewas genaamd Konjac dat in Aziatische landen eeuwenlang werd gegeten. Voedingsmiddelen gemaakt van Konjac zijn vezelrijk, caloriearm en bevatten weinig koolhydraten.

Konjac Vezels Fettuccine (glutenvrij)

3,35 €Prijs
  • Slendier en de gezondheidsvoordelen

    De producten van de konjac wortel zijn qua gezondheid niet om over te jubelen. Toch hebben ze gezondheidsvoordelen. Ze zijn vezelrijk, caloriearm, glutenvrij en bevatten nauwelijks koolhydraten, maar er is méér: Een belangrijk actief ingrediënt van konjac is glucomannan; dat is een oplosbare vezel.

    Oplosbare vezels in slendier

    De oplosbare vezels zijn prebiotisch, wat dus erg goed is voor je darmflora. Onderzoeken hebben aangetoond dat producten met glucomannan de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen. Dit is belangrijk voor mensen met diabetes of die diabetes willen voorkomen. Het advies is wel om 1 tot 2 glazen water te drinken bij de maaltijd. Anders worden de vezels niet goed opgenomen. Mijn man en ik eten de konjac producten regelmatig omdat ze een prima en snelle vervanger zijn van ‘normale’ pastaproducten.

 

©2020 Alle rechten voorbehouden  |  Gezondheidshuisje.com