top of page

 

Als alleenstaande moeder een vaste baan opgeven om zich te lanceren als yoga teacher was een sprong in het duister die gepaard ging met de nodige stress.

 

Een uitgebalanceerd voedingspatroon en een gezonde lifestyle in combinatie met eenvoudige Kundalini Yoga, meditatie en ademhalingstechnieken bleken haar redding. In 'Balans' deelt ze haar inzichten en tips om je hoofd koel en je leven in evenwicht te houden.

 

Net zoals 'Boost' hoef je dit boek niet van a tot z te lezen, maar kun je er zelf uit halen wat je aanspreekt of wat je op dat moment nodig hebt. Een boek om altijd binnen handbereik te hebben. Goedele Leyssen werkte jarenlang als beauty-, health- en wellnessjournaliste voor het maandblad 'Feeling'. Toen ze Kundalini Yoga ontdekte, besloot ze haar leven om te gooien. Ze is een succesvol yoga teacher en geeft workshops, lezingen en yoga retreats in binnen- en buitenland.

 

Ze bundelde eerder haar kennis over yoga, gezonde voeding en meditatie in het succesvolle 'Boost', het handboek voor lichaam en geest dat een bestseller werd. Ze heeft ook een column in 'Het Laatste Nieuws' en een rubriek in 'Feeling'.
 

Goede Leyssen : Wellness formule

24,99 € Normale prijs
10,00 €Verkoopprijs
incl.Btw |
  • ZET JE GOEDE VOORNEMENS OM IN RITUELEN DIE BLIJVEN

    Slechts 8% van de mensen realiseert zijn goede voornemens. De rest blijft dromen dat ‘het ooit wel zal komen’. 'Ik ga gezonder leven' is een erg populair goed voornemen dat we keer op keer met veel enthousiasme maken, maar dat vaak ook weer heel snel verwatert. Dat is jammer, want goed voor onszelf zorgen ligt aan de basis van succes op alle andere vlakken van ons leven.

    Zit jij met een aantal onvoltooide goede voornemens? In De Wellness Formule neemt Goedele Leyssen je mee door de Wellness Cirkel. Ontdek waar het bij jou verkeerd loopt en hoe je je goede voornemens om kunt zetten in krachtige rituelen voor een positieve mindset en een rustige geest in een gezond lichaam. Ontwikkel je op basis daarvan jouw gepersonaliseerde Wellness Formule, dan heb je alles in handen om het lichaam en het leven van je dromen te creëren.

Productpagina: Stores_Product_Widget
bottom of page