Ontcijfer de etiketten voor gezonde keuzes - Basis

Heb je ooit de kleine lettertjes op voedingsetiketten gelezen? Waarschijnlijk niet, toch? Dat is jammer, want die etiketten bevatten essentiële informatie over wat je eet. In deze workshop leer je hoe je die etiketten kunt ontcijferen en gezonde keuzes kunt maken.

Ontdek de verborgen boodschappen achter de ingrediëntenlijsten en voedingswaarden. Leer de valkuilen herkennen en begrijp waarom sommige 'gezonde' producten toch minder gezond kunnen zijn dan je denkt. 

Na deze basis (1ste) workshop kun je voortaan met vertrouwen je boodschappen doen en weet je zeker dat je de beste keuzes maakt voor je gezondheid. Meld je nu aan en word een etikettenlees-expert!

Dit wordt een reeks van verschillende thema's zo kan jij jezelf inschrijven voor 1 of meerdere thema's die jouw interesse wekken.

Inclusief in deze curus :

Cursus materiaal

Hapje 

Drankje

Certificaat