Mijn ganse jeugd heb ik altijd stevig gesport. Ik at gezond (alleszins, dat dacht ik toch). Toch had ik regelmatig last van migraineaanvallen. Ook de stoelgang ging niet zoals het zou moeten zijn. Dit bleek door een allergie aan geraffineerde suikers volgens een osteopaat. Ik liet onmiddellijk de suiker in mijn thee en de dagelijkse ijsjes met chocolade als dessert. De migraineaanvallen waren beduidend minder, maar niet weg.
Nooit heb ik moeten dieten, maar in december 2013 kreeg ik te horen dat ik borstkanker had. Na chemo, bestralingen en operatie (wegnemen van tumor en daarna preventief eiertakken) en een hoop cortisone, kwamen de kilo’s erbij. De menopauze heeft daar ook wat in meegespeeld.
Het werd tijd dat ik iets veranderde. Ik at in de week geen brood meer, omdat ik daar een opgeblazen gevoel van kreeg en at ‘s middags slaatjes. Het beterde even maar de goestingskes ’s avonds bleven (soms heel erg).
Toen ontdekte ik de via Anouschka het “Leef en eet ZONDER DIEET" en besloot ik om een keer te gaan luisteren naar een presentatie. Hier werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt, dat mijn gewicht niet overeenstemde met mijn leeftijd. Dit wou ik niet en gaf het programma een kans. Ik startte het programma en al snel had ik het gevoel meer energie te hebben.
In het begin is het inderdaad wat zoeken en uitproberen, maar nu is het al meer routine geworden. De eerste maand ging redelijk traag, ondanks mijn vele inspanningen. Ik zette toch door en besloot om opnieuw te starten van in het begin. En ja hoor, halverwege begon je effectief resultaat te zien aan mijn lichaam.
Tot nu toe geen migraineaanvallen, perfecte dagelijkse stoelgang, geen goestingskes in ongezonde zaken en vooral VEEL energie. Ik ben ook beduidend een aantal kilo’s kwijt op de juiste plaats en dat voelt Super!
Ik raad het iedereen aan in combinatie met yogirya, de perfecte match tussen stretching, kracht en uithouding.
Hoe heb ik het programma zelf ervaren? Wel. Het feit dat je blijvend controle hebt over wat je wel en niet mag eten en hoe dat je dingen moet combineren, vind ik de max. Alles noteren en dan daarop dagelijkse feedback krijgen, was voor mij ideaal. Dit gaf mij telkens weer een extra boost om door te gaan met datgene waar ik mee bezig was. Mezelf weer beter maken!
Ik hoop dat ik met deze recensie andere mensen kan aansporen om hetzelfde te doen. Ik wil dan ook bij deze Anouschka nog even in de bloemetjes zetten. Zij staat voortdurend voor iedereen klaar en geeft jou voortdurend aanmoedigingen en de kracht om verder te werken aan een gezond lichaam.
“Een gezonde geest in een gezond lichaam". Ik voel mij terug vrij in mijn hoofd! DANK JE WEL!
— Inge
za 05 mrt
|Willebroek
Verwen jezelf Vip Gelaatsworkshop met Minerale Make-Up NM
Tijdens onze leerrijke en leuke workshops minerale make up leer je jezelf op een zeer eenvoudige manier opmaken met de meest natuurlijke make-up van Studio Mino. Ellen, onze proffesionele visagiste leert je alle kneepjes van het vak
Tijd en locatie
05 mrt 2022 13:30 – 15:30
Willebroek, Groene Laan 14, 2830 Willebroek, Belgium
Gasten
Over het evenement
Je leert de kracht van make-up ontdekken en tegelijk ook dé manier om jezelf te leren opmaken.
We  leren je wat goed is voor je huid en hoe je jezelf het beste kan   vezorgen. Je bent helemaal klaar om complimentjes te krijgen en je  voelt  jezelf ook zelfzekerder omdat je er nog mooiere zal uitzien  zonder dat  je ziet dat je make-up aan hebt.
Wil jij ook stralend voor de dag komen? Dan is dit jouw kans!
Samen met een heerlijk drankje en als afsluiter een goodiebag vol met leuke spulletjes.
Zin om mee te doen? We maken een groep van max 6 personen zodat we alle aandacht kunnen verdelen.
In  de voormiddag kan je een gelaatsworkshop bijboeken. Kies je  voor de  twee samen? Dan krijg je onder bepaalde voorwaarden ook nog eens  de  gelaatsworkshop gratis.
Heb jij punten gespaard bij het  Gezondheidshuisje dan kan je deze gebruiken en krijg je €10 korting. Je mag dan de kortingscode MAKEUPVIP3 toevoegen. Dit gaat dan van je totale bedrag af.
Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
Verwen jezelf Vip Gelaatsworks
€ 45,00
Ticket voor onze minerale make up workshop
€ 45,00
0€ 0,00
Totaal
€ 0,00