Te verkrijgen bij het Gezondheidshuisje
Psylliumvezels of vlozaad is bekend om de grote hoeveelheid vezels, waardoor het sterk wordt aanbevolen om de transit te bevorderen. Wanneer je psylliumvezels verwerkt en in contact brengt met water, krijg je een glibberige gel.
De vezel kan namelijk 10 keer zijn eigen volume aan water opnemen! Het is de gel die een prebiotische werking heeft. Een vezelrijk voedigspatroon wordt sterk aanbevolen als je overtollig vet wil verliezen.
Psyllium-vliezen (afkomstig van de Plantago Psyllium) zijn een doeltreffend bulkvormend laxeermiddel. Het bevat plantaardige gom, vaste vette olie en eiwithoudende materie in grote hoeveelheden.
De vezel heeft een merkwaardig effect op het gastro-intestinaal systeem. Het is een natuurlijk gezonde vezel die niet in de darm wordt geabsorbeerd. Daarom heeft die geen gekende interacties met andere medicijnen en werkt die niet in op de absorptie van vitaminen en mineralen.
Het wordt internationaal toegejuicht als het beste middel tegen constipatie zonder enige bijwerkingen.
