Ontdekken

Lifestyle, health & beauty

Samen bereiken we jouw doel!

Hoe gaat het met je? Met mij gaat het goed!
Wat een fantastische dag was onze Winter Shopping Day! We willen je ongelooflijk bedanken dat je erbij was en er mee voor gezorgd hebt dat de RainPharma alles veilig en vlot verlopen is.

Wij zijn ongelooflijk moe maar voldaan maar blijven met een enorm warm een fijn gevoel achter.

We hebben het bericht gekregen dat we niet opnieuw moeten sluiten owv de Corona.


Geef jezelf in deze periode de ruimte geven om even tot jezelf te komen en alles even te bekijken vanuit een ander perspectief. Want weet je, we kunnen er niet om heen en we kunnen er niets aan veranderen. Dus laten we er weer het beste van proberen te maken.

Het is misschien een tijd om weer even stil te staan zonder alle prikkels uit de buitenwereld, is stilstaan en voelen een stuk makkelijker en  haast onvermijdelijk. Of dit ook leuk is? Dat hoor je me niet zeggen.

Weet dat je niet de enige bent die worstelt; we gaan hier allemaal doorheen op onze eigen manier. Juist door dit te durven voelen en te delen, creeren we misschien opnieuw een samenhorigheidsgevoel en komen we misschien weer een stukje dichter bij meer verbondenheid.

Dankjewel voor de fijne babbels! Er kwamen gevoelige en grappige momenten voorbij. Het was echt heel fijn om jullie eens op een andere manier bij me te hebben

Heel veel liefs

Heb je vragen over je aankopen? Stuur een mailtje, of bel 0498/64 12 19 en we helpen je met veel plezier verder!

 

Je kan 24/7 je favoriete merken blijven aankopen via onze shop.

 

We zetten dan alles klaar voor ophaling of we kunnen het leveren als je in quarantaine zit.

Ons huis biedt alles op het vlak van gezondheid. Als orthomoleculaire voedingstherapeut en epigenetische therapeut in opleiding, ga ik van binnenuit werken aan je schoonheid van buiten.

Heb je  lichamelijk klachten of huidproblemen, wil je graag iets aan je gewicht doen of eens detoxen op een gezonde manier? Dan ben je bij het Gezondheidshuisje aan het juiste adres. Lees verder

 

Neem bij vragen gerust contact met ons op.

  • Huidverbetering

  • Gezondheidswinkel

  • Online Yogiryalessen

  • Rainpharma

  • Sport & Orthomoleculaire Voedingscoach

Onze Voedingsbegeleiding

Gewicht verliezen - Huidverbetering  - Detox - Meer energie

We krijgen je lichaam weer in balans door middel van voedingsbegeleiding.

 

Heb je je ooit al eens afgevraagd of er een manier bestaat om langer jong, energiek en slank te blijven, zonder je calorieën te tellen en jezelf te beperken in "lekker eten"? Voel je je na je maaltijd moe of opgeblazen. Heb je na het eten van een appel honger of heb je een sterke drang naar zoete tussendoortjes? Heb je alle diëten weleens geprobeerd, maar lijkt het alsof er elk jaar enkele kilo’s bijkomen die hardnekkig ‘blijven hangen’? Ik hou niet van het woord DIEET, wel van een nieuwe manier van eten, die heel efficiënt werkt!

  • Ons SNP-Detox programma is een ideale manier om je lichaam om een korte EN gezonde manier te zuiveren.

  • Onze Total Transformation Challenge is een krachtig 8 weken programma waar ik je stap voor stap leer hoe je een vetverbrander kan worden.

  • Ons Leef & Eet programma is een een gelijkaardig traject zoals onze TTC. maar hier staat geen tijd op. Dit is een programma dat meer dan 3 maanden loopt

 

We bekijken na een intake wat het beste bij jouw past. Geen sapjeskuur, crash dieet of een of andere hype. Enkel duidelijke doelstellingen en resultaten.

Nadien kunnen we verder bouwen op je gezond lichaam en blijvende resultaten behalen.

 

Vul ons contact formulier in en we nemen snel contact met je op.

 

Meld je meteen even aan voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

 

Yoga & HIIT

OWV de lockdown kunnen we momenteel geen live groepslessen geven. We organiseren dus opnieuw online lessen vanaf de week van 9 november.

 

Hou jij van yoga? Hou jij van crossfit? Hou jij van high intensity interval training? Dan is Yogirya wellicht jouw ding!

 

Yogirya staat voor yogi (= iemand die yoga beoefent) en Girya (= Russisch voor kettlebell)

Schrijf je via onderstaande link in

Dinsdag 18:00uur

Donderdag 19:00 uur

Zondag 11:00 uur

1/1 Training en groep (vanaf 4 personen)

Wat kan je verwachten in een yogiryales?

Een opwarming in yoga-stijl op leuke hits. Met opzwepende beats worden je conditie en je spieren serieus op de proef gesteld. Een allround training voor zowel buik, benen, rug- en armspieren die steeds in blokken van 4 minuten ervoor gaan zorgen dat jij op het einde van de les minimum 600 kcal hebt verbruikt. Na de zware inspanningen is het weer tijd om je lichaam langzaam terug op adem te laten komen met yoga-oefeningen en stretching.

Wat kan je nog volgen?

Voorlopig worden de Kundalini yoga op maandag van 19:00 uur tot 20.30 uur en Yin yoga op dinsdag van 19:45 uur tot 20:45 u afgeschaft totdat we opnieuw aan mogen. We houden je op de hoogte!

Hoe gaat het in zijn werk?

Kom gerust eerst een keertje proberen! Je schrijft jezelf in voor de lessen en betaald deze op voorhand.

De andere lessen werken met een 10-beurtenkaart of met een individuele les.

 

Not what we have but what we enjoy, constitutes our abundance

Epicurus

Volg ons op Instagram voor leuke tips en het laatste nieuws

©2020 Alle rechten voorbehouden  |  Gezondheidshuisje.com