Mijn ganse jeugd heb ik altijd stevig gesport. Ik at gezond (alleszins, dat dacht ik toch). Toch had ik regelmatig last van migraineaanvallen. Ook de stoelgang ging niet zoals het zou moeten zijn. Dit bleek door een allergie aan geraffineerde suikers volgens een osteopaat. Ik liet onmiddellijk de suiker in mijn thee en de dagelijkse ijsjes met chocolade als dessert. De migraineaanvallen waren beduidend minder, maar niet weg.
Nooit heb ik moeten dieten, maar in december 2013 kreeg ik te horen dat ik borstkanker had. Na chemo, bestralingen en operatie (wegnemen van tumor en daarna preventief eiertakken) en een hoop cortisone, kwamen de kilo’s erbij. De menopauze heeft daar ook wat in meegespeeld.
Het werd tijd dat ik iets veranderde. Ik at in de week geen brood meer, omdat ik daar een opgeblazen gevoel van kreeg en at ‘s middags slaatjes. Het beterde even maar de goestingskes ’s avonds bleven (soms heel erg).
Toen ontdekte ik de via Anouschka het “Leef en eet ZONDER DIEET" en besloot ik om een keer te gaan luisteren naar een presentatie. Hier werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt, dat mijn gewicht niet overeenstemde met mijn leeftijd. Dit wou ik niet en gaf het programma een kans. Ik startte het programma en al snel had ik het gevoel meer energie te hebben.
In het begin is het inderdaad wat zoeken en uitproberen, maar nu is het al meer routine geworden. De eerste maand ging redelijk traag, ondanks mijn vele inspanningen. Ik zette toch door en besloot om opnieuw te starten van in het begin. En ja hoor, halverwege begon je effectief resultaat te zien aan mijn lichaam.
Tot nu toe geen migraineaanvallen, perfecte dagelijkse stoelgang, geen goestingskes in ongezonde zaken en vooral VEEL energie. Ik ben ook beduidend een aantal kilo’s kwijt op de juiste plaats en dat voelt Super!
Ik raad het iedereen aan in combinatie met yogirya, de perfecte match tussen stretching, kracht en uithouding.
Hoe heb ik het programma zelf ervaren? Wel. Het feit dat je blijvend controle hebt over wat je wel en niet mag eten en hoe dat je dingen moet combineren, vind ik de max. Alles noteren en dan daarop dagelijkse feedback krijgen, was voor mij ideaal. Dit gaf mij telkens weer een extra boost om door te gaan met datgene waar ik mee bezig was. Mezelf weer beter maken!
Ik hoop dat ik met deze recensie andere mensen kan aansporen om hetzelfde te doen. Ik wil dan ook bij deze Anouschka nog even in de bloemetjes zetten. Zij staat voortdurend voor iedereen klaar en geeft jou voortdurend aanmoedigingen en de kracht om verder te werken aan een gezond lichaam.
“Een gezonde geest in een gezond lichaam". Ik voel mij terug vrij in mijn hoofd! DANK JE WEL!
— Inge
Rainpharma-voetverzorging kopen
✓ Begeleiding op maat
✓ Rainpharma-producten
✓ Persoonlijke Yogirya lessen
Wil jij graag Rainpharma-voetverzorging kopen die jouw voeten er terug mooi en verzorgend laat uitzien? Je voeten brengen je namelijk dag in dag uit overal naartoe en dat is er soms aan te zien: eelt, kloven en droge velletjes. Bij Anouschka’s Gezondheidshuis in Willebroek kan jij jouw voeten stevig in de watten laten leggen.
Op zoek naar Rainpharma-producten?
Leg jezelf in de watten door Rainpharma-voetverzorging te kopen
Het is nu het moment om jouw voeten een keer lekker te verwennen, van top tot teen. Als je Rainpharma-voetenverzorging wilt kopen, geef je jezelf een heerlijk me-time momentje. Zo verkoop ik in mijn gezondheidshuis leuke geschenkverpakkingen met crèmes en oliën die jouw droge voethuid weer zacht maken. Daarnaast verkoop ik ook een stijlvol voetbad van Rainpharma, waarin jij jouw voeten maximaal kan laten genieten van een heerlijk badje. Daarnaast bieden wij ook natuurlijke maskers aan van Rainpharma, die jij tijdens jouw voetbad kan laten intrekken, voor een heerlijk verfrissend resultaat. Je kan bij mij niet alleen Rainpharma-voetverzorging kopen, maar ook andere verzorgingsproducten. Zo houd jij jouw volledige lichaam gezond en ontspannen.
Een ontspannen badje, een deugddoende scrub of een zachte voetencrème? Verzorg jezelf door Rainpharma-voetverzorging te kopen. Zorg dragen voor je lichaam is ontzettend belangrijk en ik deel graag mijn kennis over mijn voet- en gelaatsproducten met jou. Ontdek mijn workshops waar ik verschillende onderwerpen behandel en schrijf je nu in. Neem contact met mij op en bel naar het nummer +32498 64 12 19.